第十六章 融合
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北京的第二轮集训的首日,终于让我感受到了一个大家庭的氛围。大家久别重逢,少了许多以前的火药味,多了些朋友间的温情。甚至东北虎郭明亮还主动拉上我和彭代青,闲话长短。随着地位的稳固,人心迅速聚拢。虽然竞争仍然存在,可相比第一阶段,这点淘汰率几乎可以省略不计。
上海市身高2.21m的小巨人姚长兴也如期报道了,但北京市的王家俊还是未见踪影。据那个圆圆胖胖的领队的说法,国家队的宫指导仍然不肯放人,已经把他定为国家队正式球员,将代表中国出战今年七月份在美国举行的亚特兰大奥运会,同时也创造了中国国家篮球队最小年龄入队记录。刚听到这个消息时,我的内心全是震惊,翻涌的羡慕之情,无边无际。为自己曾经能和他同场较技过两场而感到自豪。虽然那两场带给我的都是惨痛的经历,但也无法阻止。
震惊之余,心中也豪情顿生;同样的年龄,他能行,为什么我就不能成?教练组也不刻意隐瞒他的事迹,甚至还有些大张旗鼓的味道。这更加激励着我们这群嫩小子,训练场上一时也是风云激荡,迸发出无尽火热。和我有同此想法的人,确实不少。
国青队的训练秉承了中国体育界的一贯传统,那就是“三从一大”的指导方针。具体而言就是从严,从难,从实战出发进行的大运动量训练。在第一阶段的集训基础之上,我们现今每天。又多增加了一个半小时的身体素质练习,各种锻炼脚步灵敏的练习。花样百出,极尽巧妙。杠铃负重,沙袋拖拽,往返跑,跳绳。仰卧起坐,俯卧撑,一项接着一项,练不到尽头。我们仿佛化身田径运动员,全身的肌肉没有一刻能够安宁。像投篮,突破,抢断,抢板这些基本技巧的练习次数。更是猛然激增,而且更要按时按量按质完成。教练组的成员除了蒋指导之外,几乎人手一个小本子,时时记录着我们的训练进程,没有可以偷懒侥幸的可能。
在第一周的一篇训练日记里,我曾经开玩笑的坦言,自己再次生活在地狱里。蒋指导给的红批则是,“没错。欢迎你来到地狱!”
“地狱里”其实也不乏温情,教练组的一众指导,开始和我们同吃同住。关心我们的睡眠与饮食,尽量满足我们提出的一切合理要求。说实话,这里的住食条件已经好得无可挑剔了,但也无可置疑少了一些家乡的味道。有一次,我不小心说漏了嘴,恰好给坐在旁边的李指导听个正着。他就好奇的问。“你家乡的味道是什么?”我就说是米粉。他皱着眉头,思考了一下,像是有些回味的囔囔自语,“桂林米粉,确实是天下少有的美味!”说完还咂咂舌头,慢慢归于沉寂。
我以为这件事到此为止了,没想到,第二天的早晨,我就在食堂菜台上一个角落发现了一盆粉条,旁边摆有卤油,酸菜,花生,辣椒粉。当下手足舞蹈的盛满大大一碗,拌上调料,吃得乐不可支。同座的雷建军,郭明亮,彭代青,看我吃得那个馋相,忍不住好奇,当时就跑过去舀了一瓢,品尝了下;马上就变得不可收拾,瞬间清了盆。搞得最后晚来的李指导,满世界找不到,一个劲的对着窗台里的人大呼,“我的桂林米粉呢?老子还没尝一口啊!”
听得坐在角落里的我们这群“窃贼”个个心惊肉跳,可我的心却是刹那间暖呼呼的,眼眶有些湿润。
大运动量的训练让肌肉挤压了大量的乳酸,不及时排泄出来,就会严重影响以后的训练效果,于是队里仅有的一名队医变成最忙碌的人。我们每晚洗完热水澡后,第一件要做的事情,就是抢着去队医门口排号。忙不过来的时候,李指导和黎指导都会去帮忙,这让我们很是受宠若惊和忐忑不安。每当他们的手指按上我们的肩背时,心里就热血横流,心想这样的日子,就是再难熬一千倍,也是甘之若饴,无怨无悔。
全队上下相处越来越融洽,越来越像一个大家庭,地域界线可以隔开我们的家,但隔不开我们年轻火热的心。大家相互间开开玩笑,变成很随意的事情。于是各种大名小号,纷纷新鲜出炉。雷建军打球时喜欢大呼小叫,大家自动屏弃了他以前的大号,被唤作“打雷的”;姚长兴举手能摩天则被取名“姚顶天”;郭明亮被喊作“锅巴”;彭代青步伐轻盈飘逸被叫“草上飞”;因为我抢断过于犀利,被冠名“无影爪”,也有人不忿,唤作“三只手”;我都一笑置之。
冬去春来,一声惊雷乍响,万物复苏,虫豸蛰醒。一个多月的强化训练,让我们的身体变得更加结实,肌肉之下蕴藏了无穷的力量。四月初,草长莺飞的季节,清华大学校园内一片晴翠,今天又到了我们出去实战拉练的日子。
这次来,我们人员齐整,信心满满,熊熊的战意填横胸间,誓要报去年的失利之恨。清华大学的篮球馆内人头攒动,音乐飘扬。我们进门的时候,球场正中央,一群身材火辣的“雪妹子”正载歌载舞,劲爆的肢体掀起一潮又一潮的热浪,经久不息,考验我们的视觉神经。
我是第一次如此近距离的观赏啦啦操,以前只在电视nba的赛场上,惊鸿一瞥,每次都没怎么看过瘾,就被切换镜头。现在看到现场真人秀,真个是臊得我面红耳赤,心猿意马。队友们也好不到哪里去,个个目光呆直,眼珠子掉落一地。今天的规格有些高了,只是一场平常的友谊赛,不知道为什么会演变得如此隆重。
目光依依不舍的从一团妖艳中拔出来,球赛还未开始,我们就有些气喘吁吁,迅速进入状态了。
第一节先发五虎,2.13m的中锋秦勇,2.05m的大前锋蒋阿明,2.01m的前锋易江,1.96m的攻击后卫马跃及1.92m的控球后卫郭明亮 。这是较为成熟的一个稳重阵容,平均身高彻底压倒对方,防守能力超强。
清华大学队延续以往的阵容不变,身高1.85m的7号依旧站在队伍的最前头。只见他带领队着伍上场的时候,举臂一挥,锣鼓齐鸣,全场雷动,激起的声浪排山倒海。他是这座球场当之无愧的王者,领袖群伦。
随着一声哨响,比赛开始。卯足了劲的秦勇奋勇当先,率先拍落下球,掉进郭明亮的手里。后者没有马上带球追击,缓缓把球带过中场,在弧顶两步开外,就遭遇了7号的阻击。郭明亮没有传球,侧身横跨保护好球,决定先和他来次碰撞。这是我们三个控球后卫在赛前商量好的一个约定,无论谁排在首发,都不能认怂,要当面锣对面鼓的给这个让我们吃尽苦头的7号来个下马威。
郭明亮屈膝沉肩,忽的一个胯下交叉,球交左手,右脚大跨步急速前插,紧跟着一个急停稍顿一下身体再猛然前冲。这一连串的精妙组合,衔接的行云流水,没有丝毫拖沓,看得我心底暗赞不已;暗忖,就是换作自己在场上也未必比他做得更好。可惜今天碰上的是7号。郭明亮是进的快,退的也快,仿佛是撞在一堵墙上,无可遏止的弹了回来;要不是马跃在侧翼及时接应,球又要有被打飞之嫌。
心里暗叹口气,心有灵犀般,我和彭代青来了次无声的眼神交流,都从对方眼里看到了一丝无奈。能够入选国家集训队的人岂是这么好相与的?我们到底是年轻气盛,有些急于求成了。看来未来学习的道路依旧漫长。
双方都想控制场上节奏,我们这边打慢,对方就拼命打快,看谁先沉不住气。我们胜在内线高度惊人,可以在对方篮下翻江倒海;可惜郭明亮被限制住,很多平时演练的精妙战术时机掌握得不是很好,显得有些勉强,完全是靠个人能力在得分。
反过来看对方,7号一如既往的保持着高水准,虽然他的得分不是很多,可全队在他穿针引线之下,节奏流畅自如,几乎每人都能有进账,越打越顺。在比分落后四分之后,蒋指导开始了第一次换人,郭明亮被彭代青换下。
一上场,彭代青就不负众望,趁7号还未熟悉之际,三分线外两步半开外果断拔地而起,一个干脆利索的超远三分,引来了场上一片惊呼。可惜好景不长,还没等他得意多久,下一回合,对方7号在前场就开始实施的骚扰战术,让他寸步难行,痛不欲生。直到第一节结束,他都没有机会再次出手,让7号捆绑得郁闷致死
北京的第二轮集训的首日,终于让我感受到了一个大家庭的氛围。大家久别重逢,少了许多以前的火药味,多了些朋友间的温情。甚至东北虎郭明亮还主动拉上我和彭代青,闲话长短。随着地位的稳固,人心迅速聚拢。虽然竞争仍然存在,可相比第一阶段,这点淘汰率几乎可以省略不计。
上海市身高2.21m的小巨人姚长兴也如期报道了,但北京市的王家俊还是未见踪影。据那个圆圆胖胖的领队的说法,国家队的宫指导仍然不肯放人,已经把他定为国家队正式球员,将代表中国出战今年七月份在美国举行的亚特兰大奥运会,同时也创造了中国国家篮球队最小年龄入队记录。刚听到这个消息时,我的内心全是震惊,翻涌的羡慕之情,无边无际。为自己曾经能和他同场较技过两场而感到自豪。虽然那两场带给我的都是惨痛的经历,但也无法阻止。
震惊之余,心中也豪情顿生;同样的年龄,他能行,为什么我就不能成?教练组也不刻意隐瞒他的事迹,甚至还有些大张旗鼓的味道。这更加激励着我们这群嫩小子,训练场上一时也是风云激荡,迸发出无尽火热。和我有同此想法的人,确实不少。
国青队的训练秉承了中国体育界的一贯传统,那就是“三从一大”的指导方针。具体而言就是从严,从难,从实战出发进行的大运动量训练。在第一阶段的集训基础之上,我们现今每天。又多增加了一个半小时的身体素质练习,各种锻炼脚步灵敏的练习。花样百出,极尽巧妙。杠铃负重,沙袋拖拽,往返跑,跳绳。仰卧起坐,俯卧撑,一项接着一项,练不到尽头。我们仿佛化身田径运动员,全身的肌肉没有一刻能够安宁。像投篮,突破,抢断,抢板这些基本技巧的练习次数。更是猛然激增,而且更要按时按量按质完成。教练组的成员除了蒋指导之外,几乎人手一个小本子,时时记录着我们的训练进程,没有可以偷懒侥幸的可能。
在第一周的一篇训练日记里,我曾经开玩笑的坦言,自己再次生活在地狱里。蒋指导给的红批则是,“没错。欢迎你来到地狱!”
“地狱里”其实也不乏温情,教练组的一众指导,开始和我们同吃同住。关心我们的睡眠与饮食,尽量满足我们提出的一切合理要求。说实话,这里的住食条件已经好得无可挑剔了,但也无可置疑少了一些家乡的味道。有一次,我不小心说漏了嘴,恰好给坐在旁边的李指导听个正着。他就好奇的问。“你家乡的味道是什么?”我就说是米粉。他皱着眉头,思考了一下,像是有些回味的囔囔自语,“桂林米粉,确实是天下少有的美味!”说完还咂咂舌头,慢慢归于沉寂。
我以为这件事到此为止了,没想到,第二天的早晨,我就在食堂菜台上一个角落发现了一盆粉条,旁边摆有卤油,酸菜,花生,辣椒粉。当下手足舞蹈的盛满大大一碗,拌上调料,吃得乐不可支。同座的雷建军,郭明亮,彭代青,看我吃得那个馋相,忍不住好奇,当时就跑过去舀了一瓢,品尝了下;马上就变得不可收拾,瞬间清了盆。搞得最后晚来的李指导,满世界找不到,一个劲的对着窗台里的人大呼,“我的桂林米粉呢?老子还没尝一口啊!”
听得坐在角落里的我们这群“窃贼”个个心惊肉跳,可我的心却是刹那间暖呼呼的,眼眶有些湿润。
大运动量的训练让肌肉挤压了大量的乳酸,不及时排泄出来,就会严重影响以后的训练效果,于是队里仅有的一名队医变成最忙碌的人。我们每晚洗完热水澡后,第一件要做的事情,就是抢着去队医门口排号。忙不过来的时候,李指导和黎指导都会去帮忙,这让我们很是受宠若惊和忐忑不安。每当他们的手指按上我们的肩背时,心里就热血横流,心想这样的日子,就是再难熬一千倍,也是甘之若饴,无怨无悔。
全队上下相处越来越融洽,越来越像一个大家庭,地域界线可以隔开我们的家,但隔不开我们年轻火热的心。大家相互间开开玩笑,变成很随意的事情。于是各种大名小号,纷纷新鲜出炉。雷建军打球时喜欢大呼小叫,大家自动屏弃了他以前的大号,被唤作“打雷的”;姚长兴举手能摩天则被取名“姚顶天”;郭明亮被喊作“锅巴”;彭代青步伐轻盈飘逸被叫“草上飞”;因为我抢断过于犀利,被冠名“无影爪”,也有人不忿,唤作“三只手”;我都一笑置之。
冬去春来,一声惊雷乍响,万物复苏,虫豸蛰醒。一个多月的强化训练,让我们的身体变得更加结实,肌肉之下蕴藏了无穷的力量。四月初,草长莺飞的季节,清华大学校园内一片晴翠,今天又到了我们出去实战拉练的日子。
这次来,我们人员齐整,信心满满,熊熊的战意填横胸间,誓要报去年的失利之恨。清华大学的篮球馆内人头攒动,音乐飘扬。我们进门的时候,球场正中央,一群身材火辣的“雪妹子”正载歌载舞,劲爆的肢体掀起一潮又一潮的热浪,经久不息,考验我们的视觉神经。
我是第一次如此近距离的观赏啦啦操,以前只在电视nba的赛场上,惊鸿一瞥,每次都没怎么看过瘾,就被切换镜头。现在看到现场真人秀,真个是臊得我面红耳赤,心猿意马。队友们也好不到哪里去,个个目光呆直,眼珠子掉落一地。今天的规格有些高了,只是一场平常的友谊赛,不知道为什么会演变得如此隆重。
目光依依不舍的从一团妖艳中拔出来,球赛还未开始,我们就有些气喘吁吁,迅速进入状态了。
第一节先发五虎,2.13m的中锋秦勇,2.05m的大前锋蒋阿明,2.01m的前锋易江,1.96m的攻击后卫马跃及1.92m的控球后卫郭明亮 。这是较为成熟的一个稳重阵容,平均身高彻底压倒对方,防守能力超强。
清华大学队延续以往的阵容不变,身高1.85m的7号依旧站在队伍的最前头。只见他带领队着伍上场的时候,举臂一挥,锣鼓齐鸣,全场雷动,激起的声浪排山倒海。他是这座球场当之无愧的王者,领袖群伦。
随着一声哨响,比赛开始。卯足了劲的秦勇奋勇当先,率先拍落下球,掉进郭明亮的手里。后者没有马上带球追击,缓缓把球带过中场,在弧顶两步开外,就遭遇了7号的阻击。郭明亮没有传球,侧身横跨保护好球,决定先和他来次碰撞。这是我们三个控球后卫在赛前商量好的一个约定,无论谁排在首发,都不能认怂,要当面锣对面鼓的给这个让我们吃尽苦头的7号来个下马威。
郭明亮屈膝沉肩,忽的一个胯下交叉,球交左手,右脚大跨步急速前插,紧跟着一个急停稍顿一下身体再猛然前冲。这一连串的精妙组合,衔接的行云流水,没有丝毫拖沓,看得我心底暗赞不已;暗忖,就是换作自己在场上也未必比他做得更好。可惜今天碰上的是7号。郭明亮是进的快,退的也快,仿佛是撞在一堵墙上,无可遏止的弹了回来;要不是马跃在侧翼及时接应,球又要有被打飞之嫌。
心里暗叹口气,心有灵犀般,我和彭代青来了次无声的眼神交流,都从对方眼里看到了一丝无奈。能够入选国家集训队的人岂是这么好相与的?我们到底是年轻气盛,有些急于求成了。看来未来学习的道路依旧漫长。
双方都想控制场上节奏,我们这边打慢,对方就拼命打快,看谁先沉不住气。我们胜在内线高度惊人,可以在对方篮下翻江倒海;可惜郭明亮被限制住,很多平时演练的精妙战术时机掌握得不是很好,显得有些勉强,完全是靠个人能力在得分。
反过来看对方,7号一如既往的保持着高水准,虽然他的得分不是很多,可全队在他穿针引线之下,节奏流畅自如,几乎每人都能有进账,越打越顺。在比分落后四分之后,蒋指导开始了第一次换人,郭明亮被彭代青换下。
一上场,彭代青就不负众望,趁7号还未熟悉之际,三分线外两步半开外果断拔地而起,一个干脆利索的超远三分,引来了场上一片惊呼。可惜好景不长,还没等他得意多久,下一回合,对方7号在前场就开始实施的骚扰战术,让他寸步难行,痛不欲生。直到第一节结束,他都没有机会再次出手,让7号捆绑得郁闷致死