第六十二章 更离谱的“牙膏”
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娘炮怔了怔,但随即也明白了秦波为什么会如此大度,说白了他压根儿就没吃亏。人到了秦波这个份儿上,显然不能因为一时痛快去给艾丽丽太多承诺,如果真会有个试管婴儿出现,这跟艾丽丽自己掏钱到精/子库弄个孩子回来能有多大区别?
“现在你明白了吧?”女汉子笑笑道,“后来丽姐到我家门上认亲的时候,三哥也是一块儿去的,按理说起来,我现在是三哥的小舅子,只不过我从来没打他的旗号混日子罢了。我有手有脚自己能赚钱,老老实实做人就行了;我妈对这个天上掉下来的女儿挺喜欢,但也不准我跟着三哥淌浑水。所以啊,我跟丽姐之间的关系你别想太多,之前我没主动跟你提这层关系的缘故就是,我从来没在三哥和丽姐面前主动提这些,我不想让他们觉得我是在他们面前邀功……”
娘炮恍然,若有所思地点点头道:“难怪!难怪!难怪丽姐对你这么信任,难怪丽姐说,连三哥都觉得你这人靠谱……”
“行了,是你自己想得太多了,”女汉子轻松地笑笑,“快去练吧,发发汗,把酒劲儿消消。”
娘炮点点头,自己热了一下身自己练习去了。
过了一会儿,艾丽丽喘着运动装上来了。上来之后就是先热身,然后走到女汉子旁边,把毛巾挂到脖子上,对女汉子道:“菲菲,帮个忙,我做几组仰卧飞鸟。”
“好嘞!多少的?”女汉子爽快地走到哑铃架边问道。
“二十五公斤的就行了。”艾丽丽在飞鸟凳上躺了下来,舒展了以下手臂,准备接招。
女汉子看了以下杠铃片上的标记,拎起一对二十五公斤的哑铃,走到艾丽丽身边,缓缓地放到了艾丽丽举起的的双手上。“好了!”艾丽丽轻呼一声之后,女汉子立刻松手。
艾丽丽深吸一口气,以标准的动作开始做仰卧飞鸟。用哑铃做仰卧飞鸟其实挺锻炼人。与组合器械或者其他固定器械做仰卧飞鸟不同,哑铃做仰卧飞鸟,在同等重量下更费力一些。因为组合器械和固定器械有导轨固定重物,重物在移动的时候不会出现方向偏差,而哑铃则不同,同一个动作标准与不标准之间差异会非常大。所以,为了稳定哑铃的运动轨迹,这需要上半身的肌肉群全都处于紧张状态。
女汉子看着艾丽丽标准的动作,心里有点小小的羡慕。毕竟人家是练过这么多年的,动作很标准不说,上半身的线条也是没得说。赘肉肯定是一点都没有,肌肉线条也不像男人那么夸张,整个身体弹性十足,虽然是平躺,但胸前的那道沟依然很深。艾丽丽的运动内/衣款式女汉子是知道的,只有防凸点的乳/贴,没聚拢效果。在没聚拢效果的情况下平躺,居然还能有两公分深的沟,这虽然不能说明“大”,但百分之百是“挺”,比那些靠垫子垫起来的胸牛逼多了。
垫子那玩意儿,能骗过外行,绝对骗不过内行和自己的老公。有些不锻炼的懒女人,白天靠垫子托得老高,晚上回去一洗澡,如同两个瘪气的气球一般耷拉在胸口;身上虽然没什么肥肉,浑身的肉都是松垮垮地,走两步就是阵阵肉浪,让老公瞬间软下去的节奏有木有?
艾丽丽做的飞鸟组是十二个一组,耗时靠近五十秒,很长了,动作的时间越长,说明动作速度越慢,对肌肉的锻炼效果就越明显。毫无疑问,多年的锻炼下来,艾丽丽肌肉的耐力相当强。
女汉子羡慕,艾丽丽沉默,两个人一个练习一个辅助,帮艾丽丽完成了全套的仰卧飞鸟动作,一组十二个,做了八组,组间休息三十五秒,第九组做到七个的时候就做不动了。再次坐起身的时候,全身的皮肤上都渗出一层油腻腻的汗。
略喘了十来秒的气之后,艾丽丽站了起来,就着飞鸟凳,打算做几组高位俯卧撑,算是对仰卧飞鸟的补充。调整好姿势之后的艾丽丽没接着就做,而是转而问女汉子道:“丫头,今天你们在房间里,没把‘事儿’办成吧?”
“事儿?”女汉子一脸的不解。
艾丽丽一点镇定,如同在谈喝水吃饭一般:“上床,能有什么事?”
女汉子和娘炮一样,立刻就臊了,站在原地不说话。
艾丽丽远远地瞥了娘炮一眼,娘炮正在组合器械上甩汗。看到娘炮没注意到这边,艾丽丽才迅速地拉开运动上衣,从“沟沟”的部位抽出一支如同牙膏似的的东西塞到女汉子手里。
女汉子盯着这只“牙膏”研究了半天,疑惑道:“润滑剂?做什么用的?”
艾丽丽眼珠子一瞪:“小声点!”
“哦哦!丽姐,这东西做什么用的?”
艾丽丽凑到女汉子耳根道:“你们第一次,你下面如果太干了,他就进不去,到时候折腾个半天,你们累个半死没结果不说,胡乱塞进去了你还要疼了半死……”
“用这个就不疼了?”女汉子意外道。
“谁说不疼了?”艾丽丽没好气道,“该疼还疼,这东西用了之后能让他进去得快一点,疼就疼那一下,之后就没事了。否则慢慢磨蹭,疼半天,划不来。”
“哦……”女汉子听得脸有些发红,但还是收好了那支“牙膏”,低声问道,“怎么用?”
“‘魏吉娜’涂满就就成了。”
“‘魏吉娜’是什么啊?”
“你到底是不是女人啊?这都不知道?算了算了,要么你就先帮他‘口’,就是用嘴……不会的话等会儿姐用跟香蕉跟你比划一下……等口过了,你把这个给他都抹上……”
……
女汉子彻底无语了,如同做贼一般,逃命似的去了更衣室。
艾丽丽也没继续去做高位俯卧撑,还是望着女汉子的背影直皱眉头,自言自语道:“难不成还要让姐姐给你们来点‘药’才行?”但随后又摇摇头:“本来就有那个意思,我这边‘加料’了,算怎么回事啊……罢了……还是先看看动静再说吧!”
这种事,娘炮和女汉子两个当事人没怎么着急,艾丽丽倒是挺热心。拿定主意的艾丽丽自己锻炼了一阵之后,看到娘炮一边擦汗一边往回走就叫住了娘炮道:“小兵!”
“嗯?”娘炮站住脚,问道,“姐,什么事儿?”
“姐?”艾丽丽愣了一下,旋即莞尔,欣慰地点点头道,“等会儿咱们一块儿走?”
“一块儿?”娘炮愣了一下。
“对啊,大暑天,给咱妈送点西瓜什么的,”艾丽丽道,“你看你这块头,一顿能啃掉一整个大西瓜,咱妈有这力气跑出去给你买?她那腰受的了?”
娘炮点点头:“那好吧,正好我们也要去买东西。”
“我们?”艾丽丽有些意外道,“菲菲也过去?”
“嗯,菲菲也想去看看妈,”娘炮道,“我们不想让妈太操劳,所以想直接买菜带回去……”
艾丽丽倒是显得颇惊喜,点头道:“也好!等会儿咱们就提前点走……顺便给菲菲买点衣服什么的……”
“啊?干嘛买这些啊?”
“傻小子!”艾丽丽笑了笑,“虽然说你们还没能‘成事’,可这丫头已经算是我的弟媳了啊,我这个当姐姐的,难道连这点见面礼都送不起了?放心,咱也不买那些贵得离谱的,就吃过饭,你们家周围转转……你们那条街虽然老,服装店倒是不少的。反正……按照咱们做健身的来说,晚饭之后消耗一下那是必须的,对不对?”
“好吧!”娘炮爽快地答应了。
五点出头的时候,艾丽丽打电话交待了一声之后,就叫上娘炮和女汉子一块儿出发。三个人先就近买了一些菜肴,然后就驱车前往帅小兵家。艾丽丽算是驾轻就熟,自己开着一辆吉普的四驱冲在最前头,然后很霸气地停在了帅小兵家所在小区外的路边上,而娘炮则是小心翼翼地架势着那辆破夏利,足足迟了十分钟才到。等两人下车的时候,艾丽丽手里不但拎着先前一起买的菜,还有刚从超市里弄来的两瓶酒。
娘炮一看见酒瓶就发怵了:“姐,晚上还喝啊?”
“团团圆圆,不喝几杯对不起自己吧?”艾丽丽似笑非笑道,“你们俩又不是没这量!”
“不行不行……”娘炮连连摇头,“晚上还得送菲菲回宿舍呢,不能喝酒……”
“还回宿舍?”艾丽丽一瞪眼,“都这关系了,不留这儿?她宿舍里头难道还有人给她点名啊?”
娘炮和女汉子面面相觑,想想也对,邱芸不在,女汉子的宿舍还真没人点名,真要有谁问起,直接可以说周末休息回省城看望父母,没什么疑点了。这座城市也不小,女汉子的活动地点也相对固定,半路上碰到熟人的概率几乎为零,真要留宿,问题确实不大。
两个人都有些跃跃欲试。毕竟,如果女汉子真的留宿在这里,等于可以随时随地回来看望自己老妈,不用总找各种借口了。哪怕……这一夜什么都不发生也行啊……
娘炮怔了怔,但随即也明白了秦波为什么会如此大度,说白了他压根儿就没吃亏。人到了秦波这个份儿上,显然不能因为一时痛快去给艾丽丽太多承诺,如果真会有个试管婴儿出现,这跟艾丽丽自己掏钱到精/子库弄个孩子回来能有多大区别?
“现在你明白了吧?”女汉子笑笑道,“后来丽姐到我家门上认亲的时候,三哥也是一块儿去的,按理说起来,我现在是三哥的小舅子,只不过我从来没打他的旗号混日子罢了。我有手有脚自己能赚钱,老老实实做人就行了;我妈对这个天上掉下来的女儿挺喜欢,但也不准我跟着三哥淌浑水。所以啊,我跟丽姐之间的关系你别想太多,之前我没主动跟你提这层关系的缘故就是,我从来没在三哥和丽姐面前主动提这些,我不想让他们觉得我是在他们面前邀功……”
娘炮恍然,若有所思地点点头道:“难怪!难怪!难怪丽姐对你这么信任,难怪丽姐说,连三哥都觉得你这人靠谱……”
“行了,是你自己想得太多了,”女汉子轻松地笑笑,“快去练吧,发发汗,把酒劲儿消消。”
娘炮点点头,自己热了一下身自己练习去了。
过了一会儿,艾丽丽喘着运动装上来了。上来之后就是先热身,然后走到女汉子旁边,把毛巾挂到脖子上,对女汉子道:“菲菲,帮个忙,我做几组仰卧飞鸟。”
“好嘞!多少的?”女汉子爽快地走到哑铃架边问道。
“二十五公斤的就行了。”艾丽丽在飞鸟凳上躺了下来,舒展了以下手臂,准备接招。
女汉子看了以下杠铃片上的标记,拎起一对二十五公斤的哑铃,走到艾丽丽身边,缓缓地放到了艾丽丽举起的的双手上。“好了!”艾丽丽轻呼一声之后,女汉子立刻松手。
艾丽丽深吸一口气,以标准的动作开始做仰卧飞鸟。用哑铃做仰卧飞鸟其实挺锻炼人。与组合器械或者其他固定器械做仰卧飞鸟不同,哑铃做仰卧飞鸟,在同等重量下更费力一些。因为组合器械和固定器械有导轨固定重物,重物在移动的时候不会出现方向偏差,而哑铃则不同,同一个动作标准与不标准之间差异会非常大。所以,为了稳定哑铃的运动轨迹,这需要上半身的肌肉群全都处于紧张状态。
女汉子看着艾丽丽标准的动作,心里有点小小的羡慕。毕竟人家是练过这么多年的,动作很标准不说,上半身的线条也是没得说。赘肉肯定是一点都没有,肌肉线条也不像男人那么夸张,整个身体弹性十足,虽然是平躺,但胸前的那道沟依然很深。艾丽丽的运动内/衣款式女汉子是知道的,只有防凸点的乳/贴,没聚拢效果。在没聚拢效果的情况下平躺,居然还能有两公分深的沟,这虽然不能说明“大”,但百分之百是“挺”,比那些靠垫子垫起来的胸牛逼多了。
垫子那玩意儿,能骗过外行,绝对骗不过内行和自己的老公。有些不锻炼的懒女人,白天靠垫子托得老高,晚上回去一洗澡,如同两个瘪气的气球一般耷拉在胸口;身上虽然没什么肥肉,浑身的肉都是松垮垮地,走两步就是阵阵肉浪,让老公瞬间软下去的节奏有木有?
艾丽丽做的飞鸟组是十二个一组,耗时靠近五十秒,很长了,动作的时间越长,说明动作速度越慢,对肌肉的锻炼效果就越明显。毫无疑问,多年的锻炼下来,艾丽丽肌肉的耐力相当强。
女汉子羡慕,艾丽丽沉默,两个人一个练习一个辅助,帮艾丽丽完成了全套的仰卧飞鸟动作,一组十二个,做了八组,组间休息三十五秒,第九组做到七个的时候就做不动了。再次坐起身的时候,全身的皮肤上都渗出一层油腻腻的汗。
略喘了十来秒的气之后,艾丽丽站了起来,就着飞鸟凳,打算做几组高位俯卧撑,算是对仰卧飞鸟的补充。调整好姿势之后的艾丽丽没接着就做,而是转而问女汉子道:“丫头,今天你们在房间里,没把‘事儿’办成吧?”
“事儿?”女汉子一脸的不解。
艾丽丽一点镇定,如同在谈喝水吃饭一般:“上床,能有什么事?”
女汉子和娘炮一样,立刻就臊了,站在原地不说话。
艾丽丽远远地瞥了娘炮一眼,娘炮正在组合器械上甩汗。看到娘炮没注意到这边,艾丽丽才迅速地拉开运动上衣,从“沟沟”的部位抽出一支如同牙膏似的的东西塞到女汉子手里。
女汉子盯着这只“牙膏”研究了半天,疑惑道:“润滑剂?做什么用的?”
艾丽丽眼珠子一瞪:“小声点!”
“哦哦!丽姐,这东西做什么用的?”
艾丽丽凑到女汉子耳根道:“你们第一次,你下面如果太干了,他就进不去,到时候折腾个半天,你们累个半死没结果不说,胡乱塞进去了你还要疼了半死……”
“用这个就不疼了?”女汉子意外道。
“谁说不疼了?”艾丽丽没好气道,“该疼还疼,这东西用了之后能让他进去得快一点,疼就疼那一下,之后就没事了。否则慢慢磨蹭,疼半天,划不来。”
“哦……”女汉子听得脸有些发红,但还是收好了那支“牙膏”,低声问道,“怎么用?”
“‘魏吉娜’涂满就就成了。”
“‘魏吉娜’是什么啊?”
“你到底是不是女人啊?这都不知道?算了算了,要么你就先帮他‘口’,就是用嘴……不会的话等会儿姐用跟香蕉跟你比划一下……等口过了,你把这个给他都抹上……”
……
女汉子彻底无语了,如同做贼一般,逃命似的去了更衣室。
艾丽丽也没继续去做高位俯卧撑,还是望着女汉子的背影直皱眉头,自言自语道:“难不成还要让姐姐给你们来点‘药’才行?”但随后又摇摇头:“本来就有那个意思,我这边‘加料’了,算怎么回事啊……罢了……还是先看看动静再说吧!”
这种事,娘炮和女汉子两个当事人没怎么着急,艾丽丽倒是挺热心。拿定主意的艾丽丽自己锻炼了一阵之后,看到娘炮一边擦汗一边往回走就叫住了娘炮道:“小兵!”
“嗯?”娘炮站住脚,问道,“姐,什么事儿?”
“姐?”艾丽丽愣了一下,旋即莞尔,欣慰地点点头道,“等会儿咱们一块儿走?”
“一块儿?”娘炮愣了一下。
“对啊,大暑天,给咱妈送点西瓜什么的,”艾丽丽道,“你看你这块头,一顿能啃掉一整个大西瓜,咱妈有这力气跑出去给你买?她那腰受的了?”
娘炮点点头:“那好吧,正好我们也要去买东西。”
“我们?”艾丽丽有些意外道,“菲菲也过去?”
“嗯,菲菲也想去看看妈,”娘炮道,“我们不想让妈太操劳,所以想直接买菜带回去……”
艾丽丽倒是显得颇惊喜,点头道:“也好!等会儿咱们就提前点走……顺便给菲菲买点衣服什么的……”
“啊?干嘛买这些啊?”
“傻小子!”艾丽丽笑了笑,“虽然说你们还没能‘成事’,可这丫头已经算是我的弟媳了啊,我这个当姐姐的,难道连这点见面礼都送不起了?放心,咱也不买那些贵得离谱的,就吃过饭,你们家周围转转……你们那条街虽然老,服装店倒是不少的。反正……按照咱们做健身的来说,晚饭之后消耗一下那是必须的,对不对?”
“好吧!”娘炮爽快地答应了。
五点出头的时候,艾丽丽打电话交待了一声之后,就叫上娘炮和女汉子一块儿出发。三个人先就近买了一些菜肴,然后就驱车前往帅小兵家。艾丽丽算是驾轻就熟,自己开着一辆吉普的四驱冲在最前头,然后很霸气地停在了帅小兵家所在小区外的路边上,而娘炮则是小心翼翼地架势着那辆破夏利,足足迟了十分钟才到。等两人下车的时候,艾丽丽手里不但拎着先前一起买的菜,还有刚从超市里弄来的两瓶酒。
娘炮一看见酒瓶就发怵了:“姐,晚上还喝啊?”
“团团圆圆,不喝几杯对不起自己吧?”艾丽丽似笑非笑道,“你们俩又不是没这量!”
“不行不行……”娘炮连连摇头,“晚上还得送菲菲回宿舍呢,不能喝酒……”
“还回宿舍?”艾丽丽一瞪眼,“都这关系了,不留这儿?她宿舍里头难道还有人给她点名啊?”
娘炮和女汉子面面相觑,想想也对,邱芸不在,女汉子的宿舍还真没人点名,真要有谁问起,直接可以说周末休息回省城看望父母,没什么疑点了。这座城市也不小,女汉子的活动地点也相对固定,半路上碰到熟人的概率几乎为零,真要留宿,问题确实不大。
两个人都有些跃跃欲试。毕竟,如果女汉子真的留宿在这里,等于可以随时随地回来看望自己老妈,不用总找各种借口了。哪怕……这一夜什么都不发生也行啊……