第62章 先天之下无敌
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杨武没想到的是,萧南周五下午便在洛港健身俱乐部办好了会员卡,就等着周日在这里与杨武碰面了。
且说杨武回到了家,便急不可耐的拿起了恶魔雕像,开始了修炼。
因为已经练气四阶,也就是化气境,可以使用基本的一些小法术了,‘聚灵诀’自然也包含在了其中。
所谓聚灵,就是把天地之间最精华的灵力聚集在一起,方便自己修炼,这是每一个修仙之人都会的低级法术,本来在修仙界杨武都不屑于使用,但是在灵气稀薄的地球,却能起到意想不到的作用。
一见到萧家人,杨武更加坚定了报仇的欲望,当下振起精神,收起慵懒的姿态,摆出修炼的姿势,十指结出印结,然后凝下骚乱的心神,缓缓闭目修炼。
也就在半个小时后,杨武的皮肤,一点点金色光芒,顺着手指的点动,缓缓的钻进杨武的身体之内……
夜晚,大家都熟睡了,杨武爬起身来,扭了扭酸麻的脖子,慵懒的伸了个懒腰,一阵骨头相碰撞的噼里啪啦声,却是从刚刚运动的身体中接连传了出来。
“练气五阶……应该算是先天之下无敌了吧,这个状态,不知道能不能吊打萧南了……”
杨武喃喃自语,嘴角挂起了一丝笑意,说实话,他也没想到自己能这么快的突破。
周六这天,杨武照例到洛港健身与几个熟人打过招呼,杨武便从下午三点钟开始,一直联系到晚上八点才回去,他已经有了经验,即便是这样最高强度的练习五个小时自己回去睡一晚,第二天体力便可恢复如初了。
既然突破这么快,就自然要好好好的稳固根基了。
到了周日下午,杨武先是打车到了韩萱家,然后与她一起出门,来到洛港健身俱乐部,杨武手中只有一张卡,不过前台的女孩倒是非常好说话,当杨武表示韩萱是自己女朋友时,对方便会意的点了点头,任由杨武带着韩萱进去。
韩萱之前听杨武提起过这里的情况但今天真正到了现场,才发现这里面除了前台的两个姑娘之外,剩下的全都是男人。
不但那些健身爱好者正穿着短裤背心在器械上训练,还有一帮赤膊的散打爱好者,在擂台附近进行沙袋训练。
韩萱不禁有些尴尬,开口道:“真的是一个女孩都没有啊。”
“嗯。”杨武点了点头道:“这里都是健身爱好者,进行的都是高强度训练,那边应该是这里老板的散打队伍,基本上没有任何针对女人的项目。”
韩萱吐了吐舌头问道:“那女卫生间总该有吧?”
杨武笑道:“没有,更衣室、卫生间和淋浴间都是男性。”
韩萱诧异的说不出话来,杨武随即安慰道:“有一个员工卫生间,基本上是那两个女孩专用,也就可以算是女卫生间吧。”
韩萱这才松了口气,道:“你吓我一跳……”
杨武带着韩萱走向更衣室方向,更衣室的入口旁边有休息沙发,杨武便示意韩萱到沙发上等着自己换衣服,这时,几个熟人看见杨武领着一个极漂亮的姑娘走了进来,都不禁出言调侃道:“小力王,今天怎么还把女朋友带来了?”
杨武笑着跟众人点头示意,道:“她要过来看看,我就带她来了,你们可都文明点啊,出再多汗不许脱上衣,露出那一坨坨疙瘩肉吓唬人。”
其中一人哈哈笑道:“疙瘩肉有个屁用,一身肉还不如你一根杆的力量大,今天准备练什么?”
“先上杠铃卧推。”杨武笑道:“感觉这个对上肢力量的训练比较有用。”
那人点了点头,又问道:“准备上多少公斤?”
“一百六起步,看看能不能冲到二百。”杨武淡淡说了一句。
韩萱已经在沙发上坐下,自己便迈步进了更衣室。
外面几人面面相觑,其中一人不禁吐了吐舌头,道:“一百六十公斤起步?估计都快是这孩子的三倍体重了,吹牛呢吧?”
先前与杨武打招呼的那人哈哈笑道:“你昨天没来,没见识小力王有多变态,一百六他肯定没问题,两百公斤我就有些怀疑了,这个重量如果能做二十个,基本上可以达到专业一流水准了,以他的那点肌肉强度,简直是世界一流水准。”
杨武换了衣服出来,先是按照惯例用二十分钟快速跳绳热身,随后才开始准备上杠铃卧推。
见杨武已经在卧推板上平躺,周围正在练器械的人,不管是认识的,还是第一次见到杨武的,全部都围了过来,认识的,则希望看到杨武再创一个奇迹,而不认识的,也都在等着看看杨武小力王的外号究竟是不是浪得虚名。
杠铃的空杠净重二十公斤,杨武又在两边各加了七十公斤的配重,整整一百六十公斤,看的周围包括韩萱在内,不少人面露惊讶。
而那些早已经在上周见识过杨武变态力量的人,则一个个抱肩站在一旁,在他们看来,杨武上一百六十公斤非常轻松。
五组共计一百次推举,每一个都十分标准。
此时的杨武已经大汗淋漓,不过却并不是因为劳累所致,韩萱心疼的为杨武将脸上与脖子上的汗水擦干开口道:“杨武,差不多就行了不用这么拼命。”
杨武对她微微一笑,道:“没事,我自己心里有分寸。”
只是,韩萱根本无法体会到杨武对于力量的渴望,三百年的仇!
“杨武。”一个健身房的熟人开口赞道:“你这个小力王的名头恐怕用不了多久,就会名震全国了,我看你干脆就转职业健身吧,以你的条件,再加上系统专业的练习,用不了几年功夫,就能达到世界顶尖水平。”
杨武淡淡笑道:“我就是单纯的想提升一下自己的力量,对于职业健身倒是没什么兴趣。”
韩萱给杨武递来一杯温水,道:“你刚才出了这么多汗,稍微喝点水补充一下吧。”
杨武点了点头对韩萱道:“咱俩去沙发那边坐一会吧,我休息十分钟再继续。”
韩萱应了一声,刚与杨武在沙发上坐下,萧南便穿着一身运动服走了进来。
萧南周五那天便已经办理了会员卡,知道杨武与韩萱今天下午会过来,所以便驱车赶来,一进门便睁大眼睛四处搜寻,终于在一侧的沙发上发现了杨武与韩萱的身影。
萧南心情欢愉极了,三两步跑到两人跟前笑嘻嘻的说道:“萱萱姐,杨武,你们俩这么早就来了。”
韩萱没想到萧南真的来了,心下不免有些反感,但面子上也不好太过直白,便应付一声道:“我们俩刚来没多会儿。”
萧南眼见杨武浑身已经计透,不禁在心中嘲笑,才练了多大会,就这么大汗淋漓,就这还好意思出来健身?
不过他却没有明说,环顾一周,将视线定格在了旁边的擂台,擂台上虽然没有人在比试,不过擂台周边却有大约十个人在那里练习踢腿,有些直接踢沙袋,有些则是让陪练拿着护板练习。
萧南看的有些惊讶,开口道:“没想到这里练散打的人还都挺有几把刷子。”
说着,萧南看了杨武一眼,调侃般的问道:“杨武,我现在去换衣服,待会儿咱们俩要不要上去比划两下?”
杨武淡淡一笑,道:“好啊,正好跟你讨教讨教。”
萧南心下一喜,点头道:“好嘞,你等我啊,我这就去换衣服。”
说罢,提着自己的包便冲进了更衣室。
杨武没想到的是,萧南周五下午便在洛港健身俱乐部办好了会员卡,就等着周日在这里与杨武碰面了。
且说杨武回到了家,便急不可耐的拿起了恶魔雕像,开始了修炼。
因为已经练气四阶,也就是化气境,可以使用基本的一些小法术了,‘聚灵诀’自然也包含在了其中。
所谓聚灵,就是把天地之间最精华的灵力聚集在一起,方便自己修炼,这是每一个修仙之人都会的低级法术,本来在修仙界杨武都不屑于使用,但是在灵气稀薄的地球,却能起到意想不到的作用。
一见到萧家人,杨武更加坚定了报仇的欲望,当下振起精神,收起慵懒的姿态,摆出修炼的姿势,十指结出印结,然后凝下骚乱的心神,缓缓闭目修炼。
也就在半个小时后,杨武的皮肤,一点点金色光芒,顺着手指的点动,缓缓的钻进杨武的身体之内……
夜晚,大家都熟睡了,杨武爬起身来,扭了扭酸麻的脖子,慵懒的伸了个懒腰,一阵骨头相碰撞的噼里啪啦声,却是从刚刚运动的身体中接连传了出来。
“练气五阶……应该算是先天之下无敌了吧,这个状态,不知道能不能吊打萧南了……”
杨武喃喃自语,嘴角挂起了一丝笑意,说实话,他也没想到自己能这么快的突破。
周六这天,杨武照例到洛港健身与几个熟人打过招呼,杨武便从下午三点钟开始,一直联系到晚上八点才回去,他已经有了经验,即便是这样最高强度的练习五个小时自己回去睡一晚,第二天体力便可恢复如初了。
既然突破这么快,就自然要好好好的稳固根基了。
到了周日下午,杨武先是打车到了韩萱家,然后与她一起出门,来到洛港健身俱乐部,杨武手中只有一张卡,不过前台的女孩倒是非常好说话,当杨武表示韩萱是自己女朋友时,对方便会意的点了点头,任由杨武带着韩萱进去。
韩萱之前听杨武提起过这里的情况但今天真正到了现场,才发现这里面除了前台的两个姑娘之外,剩下的全都是男人。
不但那些健身爱好者正穿着短裤背心在器械上训练,还有一帮赤膊的散打爱好者,在擂台附近进行沙袋训练。
韩萱不禁有些尴尬,开口道:“真的是一个女孩都没有啊。”
“嗯。”杨武点了点头道:“这里都是健身爱好者,进行的都是高强度训练,那边应该是这里老板的散打队伍,基本上没有任何针对女人的项目。”
韩萱吐了吐舌头问道:“那女卫生间总该有吧?”
杨武笑道:“没有,更衣室、卫生间和淋浴间都是男性。”
韩萱诧异的说不出话来,杨武随即安慰道:“有一个员工卫生间,基本上是那两个女孩专用,也就可以算是女卫生间吧。”
韩萱这才松了口气,道:“你吓我一跳……”
杨武带着韩萱走向更衣室方向,更衣室的入口旁边有休息沙发,杨武便示意韩萱到沙发上等着自己换衣服,这时,几个熟人看见杨武领着一个极漂亮的姑娘走了进来,都不禁出言调侃道:“小力王,今天怎么还把女朋友带来了?”
杨武笑着跟众人点头示意,道:“她要过来看看,我就带她来了,你们可都文明点啊,出再多汗不许脱上衣,露出那一坨坨疙瘩肉吓唬人。”
其中一人哈哈笑道:“疙瘩肉有个屁用,一身肉还不如你一根杆的力量大,今天准备练什么?”
“先上杠铃卧推。”杨武笑道:“感觉这个对上肢力量的训练比较有用。”
那人点了点头,又问道:“准备上多少公斤?”
“一百六起步,看看能不能冲到二百。”杨武淡淡说了一句。
韩萱已经在沙发上坐下,自己便迈步进了更衣室。
外面几人面面相觑,其中一人不禁吐了吐舌头,道:“一百六十公斤起步?估计都快是这孩子的三倍体重了,吹牛呢吧?”
先前与杨武打招呼的那人哈哈笑道:“你昨天没来,没见识小力王有多变态,一百六他肯定没问题,两百公斤我就有些怀疑了,这个重量如果能做二十个,基本上可以达到专业一流水准了,以他的那点肌肉强度,简直是世界一流水准。”
杨武换了衣服出来,先是按照惯例用二十分钟快速跳绳热身,随后才开始准备上杠铃卧推。
见杨武已经在卧推板上平躺,周围正在练器械的人,不管是认识的,还是第一次见到杨武的,全部都围了过来,认识的,则希望看到杨武再创一个奇迹,而不认识的,也都在等着看看杨武小力王的外号究竟是不是浪得虚名。
杠铃的空杠净重二十公斤,杨武又在两边各加了七十公斤的配重,整整一百六十公斤,看的周围包括韩萱在内,不少人面露惊讶。
而那些早已经在上周见识过杨武变态力量的人,则一个个抱肩站在一旁,在他们看来,杨武上一百六十公斤非常轻松。
五组共计一百次推举,每一个都十分标准。
此时的杨武已经大汗淋漓,不过却并不是因为劳累所致,韩萱心疼的为杨武将脸上与脖子上的汗水擦干开口道:“杨武,差不多就行了不用这么拼命。”
杨武对她微微一笑,道:“没事,我自己心里有分寸。”
只是,韩萱根本无法体会到杨武对于力量的渴望,三百年的仇!
“杨武。”一个健身房的熟人开口赞道:“你这个小力王的名头恐怕用不了多久,就会名震全国了,我看你干脆就转职业健身吧,以你的条件,再加上系统专业的练习,用不了几年功夫,就能达到世界顶尖水平。”
杨武淡淡笑道:“我就是单纯的想提升一下自己的力量,对于职业健身倒是没什么兴趣。”
韩萱给杨武递来一杯温水,道:“你刚才出了这么多汗,稍微喝点水补充一下吧。”
杨武点了点头对韩萱道:“咱俩去沙发那边坐一会吧,我休息十分钟再继续。”
韩萱应了一声,刚与杨武在沙发上坐下,萧南便穿着一身运动服走了进来。
萧南周五那天便已经办理了会员卡,知道杨武与韩萱今天下午会过来,所以便驱车赶来,一进门便睁大眼睛四处搜寻,终于在一侧的沙发上发现了杨武与韩萱的身影。
萧南心情欢愉极了,三两步跑到两人跟前笑嘻嘻的说道:“萱萱姐,杨武,你们俩这么早就来了。”
韩萱没想到萧南真的来了,心下不免有些反感,但面子上也不好太过直白,便应付一声道:“我们俩刚来没多会儿。”
萧南眼见杨武浑身已经计透,不禁在心中嘲笑,才练了多大会,就这么大汗淋漓,就这还好意思出来健身?
不过他却没有明说,环顾一周,将视线定格在了旁边的擂台,擂台上虽然没有人在比试,不过擂台周边却有大约十个人在那里练习踢腿,有些直接踢沙袋,有些则是让陪练拿着护板练习。
萧南看的有些惊讶,开口道:“没想到这里练散打的人还都挺有几把刷子。”
说着,萧南看了杨武一眼,调侃般的问道:“杨武,我现在去换衣服,待会儿咱们俩要不要上去比划两下?”
杨武淡淡一笑,道:“好啊,正好跟你讨教讨教。”
萧南心下一喜,点头道:“好嘞,你等我啊,我这就去换衣服。”
说罢,提着自己的包便冲进了更衣室。