第三十八章 减肥计划
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就这样往复几日，这些战士总算是和自己的军犬混熟了，狗叔看了看军犬的表现，满意地点了点头，“嗯，同志们，经过你们这短时间的接触，这些军犬已经充分信任你们了，对你们没有敌意了，我可以安排你们进行初级训练。”
再说到陆伟明，他和小魔王本来就是很熟，就直接省去了这一环节，不过他可并没有闲下来，而是有着更紧迫的任务。
这小魔王啊，因为就一门心思只认识陆伟明，其他人根本奈何不了它，所以这三个月来的生活，每天就是吃了睡，睡了吃，长了一身的肥膘。现在迫在眉睫的任务就是帮它减肥。
帮一条狗减肥，陆伟明可是头一回干这种事。这人减肥，他倒是略知一二，像什么吃减肥药，贴减肥贴，节食什么的。
但是给一条狗减肥，药不能乱吃，减肥贴也没法贴。至于这节食，让小魔王饿肚子，实在不是上上之策。
狗叔呢，特意为小魔王制定了一份减肥计划。这计划归根结底就俩字，
运动！
这俩字可把陆伟明吓得不轻。一看看运动计划，陆伟明是有些傻眼。
早上5:30起床，带小魔王先进行三公里热身。
早饭后，带小魔王穿越基地前面的山头，吃午饭前赶回来。（这至少相当于二十公里越野）
下午，进行泅渡训练。（现在可是三月份，这里的气温还在0度徘徊呢）
天呢，这减肥方法简直是在玩命啊！就怕是小魔王没减下来，自己要先把这条小命搭上了。
不过抱怨归抱怨，为了让小魔王，他是什么牺牲都不在乎，更何况小魔王现在已经过了训练的最佳年龄了呢，他不能再耽搁了，说干就干！
一大早，陆伟明第一个爬了起来。没有陆伟明相伴的日子，小魔王在这里养成了睡懒觉的习惯。
见小魔王还在呼呼大睡，陆伟明意识到，小魔王不仅是变懒了，而且这听力也是明显下降，自己这么大动静它都没有发觉，看来这减肥计划是刻不容缓啊。
“嗨，懒虫，起床了！”
小魔王睁开眼，见陆伟明不是来给自己送饭，轻哼了一声，又闭上了眼睛。
“嘿，你这家伙，倒是成大懒虫了啊！”他打开犬舍的大门，又拍了拍小魔王的头。
小魔王这才极不情愿地从爬起来，一副意犹未尽的模样。
“走吧，大懒虫，我们减肥去喽！”为了防止小魔王偷懒，陆伟明特意给小魔王上了一条狗带，把小魔王牵在了手里。【零↑九△小↓說△網】
三公里对陆伟明而言可谓是小菜一碟，这距离也不是太远，陆伟明就选择在训练场上绕圈。
训练场是一个标准足球场大小，一圈下来400米，三公里也就是七圈半。简单做了热身，陆伟明迈开步，一二一跑了起来。
陆伟明刚起步，偏偏这小魔王不乐意了，死活的不愿意动弹。任陆伟明使出浑身解数，小魔王就是不买账，使劲向后扯着脖子上的绳子。
这狗叔老李是养成了早起的习惯，老早的，他就注意到了陆伟明。只是没有叫他，一直在场边看着陆伟明的一举一动。
见这番情景，他就悄悄走到陆伟明身边。
“陆伟明同志，这么早就起床了啊？”
陆伟明正因为小魔王的不配合而生着闷气，完全没有注意到狗叔，冷不丁听到这个熟悉的声音，不禁吓了一跳。
“呃，呃，首长，您来了啊？”
“嗯，没事出来看看这群孩子。怎么，你这是？”
“哦，首长，我遵照您的指示，在给小魔王小魔王减肥呢！可是，这小魔王不知怎么搞的，一点儿都不配合！”
“嗯，这小魔王是在犬舍呆的太久了，身体的一些机能有些退化，所以说啊，这动物和人一样，都喜欢安逸，都是有惰性的。”
狗叔蹲下来，摸了摸小魔王的头，“小魔王，怎么了，现在主人来了，还想着睡懒觉呢！”
小魔王哼了几声，抖了抖身子，重新振作了精神。
“好了，陆伟明，这训犬可不能光靠吼，要适时给予鼓励，这样它才会听话。慢慢来，这小魔王灵性高，接受应该很快的。”
“好的，首长，我一定尽快让小魔王减下来，和大家一起训练！”
“嗯，好的，去吧，小魔王现在已经没脾气了。”说完，狗叔拍了拍小魔王的屁股。
嘿，这还真神了，小魔王竟然撒腿跑了起来，陆伟明来不及反应，直接被拉着出去了。
一边跑一边喊道：“谢谢首长！”
对于狗叔究竟对小魔王施了什么魔法，陆伟明楞是没想通，反正，他是从心底佩服这位首长。
小魔王毕竟是在犬舍里呆得太久了，没跑多远，速度就渐渐慢了下来。慢也就慢吧，总之，只要动起来，就比趴在那里要有效果。
三公里，平常陆伟明只要十分钟左右就可以完成，这次带着小魔王，足足用了快二十分钟。看着小魔王伸着舌头大口喘着粗气，很难想象，这还是当初那个可以去抓野味，斗强敌的小魔王吗？
陆伟明有些心痛，他在心底暗暗发誓，“小魔王，我一定会让你变得出色的！一定会让你成为最出色的军犬！”
早晨喂食的时候，遵从狗叔的建议，陆伟明并没有一次性把小魔王喂饱，而是只喂了个半饱。其它的食物则是带着进行越野的时候，一点点给它分食。
不得不说，狗叔的这一招果然奏效，小魔王在山上累得不行的时候，陆伟明就奖励它一点食物，然后就又是可以再坚持一段路程。
不过小魔王的现在超重的有点多，它这身肥肉让它跑起来确实是挺费力。从山上一个来回，回到基地的时候已经是下午四点多钟了。
好在陆伟明早有准备，提前备了干粮，不至于在山上饿肚子。
这一天下来，陆伟明实在累得够呛小魔王就更别提了，回来之后，直接趴地上，任谁叫，就是死活不起来。
“陆伟明，今天的训练强度也差不多了，这肉不是一天减的，每天保持好系统的训练，相信这小魔王很快就会重振雄风的！”
看着训练场上其他战士已经开始训练，他抚摸着小魔王的头，“兄弟，咱们要加油了，可不能落后了！”
就这样往复几日，这些战士总算是和自己的军犬混熟了，狗叔看了看军犬的表现，满意地点了点头，“嗯，同志们，经过你们这短时间的接触，这些军犬已经充分信任你们了，对你们没有敌意了，我可以安排你们进行初级训练。”
再说到陆伟明，他和小魔王本来就是很熟，就直接省去了这一环节，不过他可并没有闲下来，而是有着更紧迫的任务。
这小魔王啊，因为就一门心思只认识陆伟明，其他人根本奈何不了它，所以这三个月来的生活，每天就是吃了睡，睡了吃，长了一身的肥膘。现在迫在眉睫的任务就是帮它减肥。
帮一条狗减肥，陆伟明可是头一回干这种事。这人减肥，他倒是略知一二，像什么吃减肥药，贴减肥贴，节食什么的。
但是给一条狗减肥，药不能乱吃，减肥贴也没法贴。至于这节食，让小魔王饿肚子，实在不是上上之策。
狗叔呢，特意为小魔王制定了一份减肥计划。这计划归根结底就俩字，
运动！
这俩字可把陆伟明吓得不轻。一看看运动计划，陆伟明是有些傻眼。
早上5:30起床，带小魔王先进行三公里热身。
早饭后，带小魔王穿越基地前面的山头，吃午饭前赶回来。（这至少相当于二十公里越野）
下午，进行泅渡训练。（现在可是三月份，这里的气温还在0度徘徊呢）
天呢，这减肥方法简直是在玩命啊！就怕是小魔王没减下来，自己要先把这条小命搭上了。
不过抱怨归抱怨，为了让小魔王，他是什么牺牲都不在乎，更何况小魔王现在已经过了训练的最佳年龄了呢，他不能再耽搁了，说干就干！
一大早，陆伟明第一个爬了起来。没有陆伟明相伴的日子，小魔王在这里养成了睡懒觉的习惯。
见小魔王还在呼呼大睡，陆伟明意识到，小魔王不仅是变懒了，而且这听力也是明显下降，自己这么大动静它都没有发觉，看来这减肥计划是刻不容缓啊。
“嗨，懒虫，起床了！”
小魔王睁开眼，见陆伟明不是来给自己送饭，轻哼了一声，又闭上了眼睛。
“嘿，你这家伙，倒是成大懒虫了啊！”他打开犬舍的大门，又拍了拍小魔王的头。
小魔王这才极不情愿地从爬起来，一副意犹未尽的模样。
“走吧，大懒虫，我们减肥去喽！”为了防止小魔王偷懒，陆伟明特意给小魔王上了一条狗带，把小魔王牵在了手里。【零↑九△小↓說△網】
三公里对陆伟明而言可谓是小菜一碟，这距离也不是太远，陆伟明就选择在训练场上绕圈。
训练场是一个标准足球场大小，一圈下来400米，三公里也就是七圈半。简单做了热身，陆伟明迈开步，一二一跑了起来。
陆伟明刚起步，偏偏这小魔王不乐意了，死活的不愿意动弹。任陆伟明使出浑身解数，小魔王就是不买账，使劲向后扯着脖子上的绳子。
这狗叔老李是养成了早起的习惯，老早的，他就注意到了陆伟明。只是没有叫他，一直在场边看着陆伟明的一举一动。
见这番情景，他就悄悄走到陆伟明身边。
“陆伟明同志，这么早就起床了啊？”
陆伟明正因为小魔王的不配合而生着闷气，完全没有注意到狗叔，冷不丁听到这个熟悉的声音，不禁吓了一跳。
“呃，呃，首长，您来了啊？”
“嗯，没事出来看看这群孩子。怎么，你这是？”
“哦，首长，我遵照您的指示，在给小魔王小魔王减肥呢！可是，这小魔王不知怎么搞的，一点儿都不配合！”
“嗯，这小魔王是在犬舍呆的太久了，身体的一些机能有些退化，所以说啊，这动物和人一样，都喜欢安逸，都是有惰性的。”
狗叔蹲下来，摸了摸小魔王的头，“小魔王，怎么了，现在主人来了，还想着睡懒觉呢！”
小魔王哼了几声，抖了抖身子，重新振作了精神。
“好了，陆伟明，这训犬可不能光靠吼，要适时给予鼓励，这样它才会听话。慢慢来，这小魔王灵性高，接受应该很快的。”
“好的，首长，我一定尽快让小魔王减下来，和大家一起训练！”
“嗯，好的，去吧，小魔王现在已经没脾气了。”说完，狗叔拍了拍小魔王的屁股。
嘿，这还真神了，小魔王竟然撒腿跑了起来，陆伟明来不及反应，直接被拉着出去了。
一边跑一边喊道：“谢谢首长！”
对于狗叔究竟对小魔王施了什么魔法，陆伟明楞是没想通，反正，他是从心底佩服这位首长。
小魔王毕竟是在犬舍里呆得太久了，没跑多远，速度就渐渐慢了下来。慢也就慢吧，总之，只要动起来，就比趴在那里要有效果。
三公里，平常陆伟明只要十分钟左右就可以完成，这次带着小魔王，足足用了快二十分钟。看着小魔王伸着舌头大口喘着粗气，很难想象，这还是当初那个可以去抓野味，斗强敌的小魔王吗？
陆伟明有些心痛，他在心底暗暗发誓，“小魔王，我一定会让你变得出色的！一定会让你成为最出色的军犬！”
早晨喂食的时候，遵从狗叔的建议，陆伟明并没有一次性把小魔王喂饱，而是只喂了个半饱。其它的食物则是带着进行越野的时候，一点点给它分食。
不得不说，狗叔的这一招果然奏效，小魔王在山上累得不行的时候，陆伟明就奖励它一点食物，然后就又是可以再坚持一段路程。
不过小魔王的现在超重的有点多，它这身肥肉让它跑起来确实是挺费力。从山上一个来回，回到基地的时候已经是下午四点多钟了。
好在陆伟明早有准备，提前备了干粮，不至于在山上饿肚子。
这一天下来，陆伟明实在累得够呛小魔王就更别提了，回来之后，直接趴地上，任谁叫，就是死活不起来。
“陆伟明，今天的训练强度也差不多了，这肉不是一天减的，每天保持好系统的训练，相信这小魔王很快就会重振雄风的！”
看着训练场上其他战士已经开始训练，他抚摸着小魔王的头，“兄弟，咱们要加油了，可不能落后了！”