第三百九十三章 不可能完成的训练
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等了半天还是没有任何声音,豪吉斯特有些沉不住气了,高声问道:“嘿科比!你的夜视仪能看到幽灵或者鬼魂一类的东西吗?我的球投出去怎么没有落地?是不是发生了什么超自然现象?比如被飘在天上的白床单接住了?”
“别傻了,这又不是恐怖片,哪儿来的什么鬼魂?没声音是因为你的投篮卡在篮脖子上了!”科比无奈地摇了摇头,现在的年轻人,脑子里都在想什么!
“吓我一跳,原来是这样!”豪吉斯特也长出了一口气,摘下皮球继续练习,可是直到豪吉斯特累的筋疲力竭,仍旧没能完成科比布置的任务,还差21个三分才能投满100球。
豪吉斯特累的几乎就要虚脱了,毕竟他在训练前可是刚刚打过比赛的,再加上这马拉松式的训练,身上最后一丝体力也被榨干了。豪吉斯特甚至感觉自己身上的肌糖原和肝糖原都已经完全分解干净了,现在他的身体恐怕已经开始对他仅有的脂肪储备做脂肪动员了。
“没想到我是以这种方式第一次见识到凌晨四点的洛杉矶啊!”豪吉斯特躺在地板上气若游丝地说道。
科比捡起皮球走到豪吉斯特身边,低头嘲讽道:“刚才是谁已经开始得意忘形了?三个小时投进了79个三分球,真的很厉害啊!”
“不应该是这样啊,我能投进一个就说明我掌握了距离角度和力度的关系,后面理应轻松投进才对啊!”豪吉斯特提出了质疑。
“要知道你每一次出手站的位置都会有细微差别,而且你每次出手时的身体状态也有差别,而你出手的力度又没有相应调整,所以不能连续命中也很正常!”科比解释道。
豪吉斯特并不认可科比给出的理由,“这个理由太牵强了吧?那平日里我正常训练的时候和比赛的时候,为什么不会有这种情况出现?”
科比耐心地做出了进一步的解释,“这种细微的差别在平时的训练和比赛中几乎可以忽略不计,因为在你的眼睛看到篮筐的同时,你的大脑相应的也会自动做出细微调整。可是在黑暗中,你的双眼功能受到了限制,你的大脑无法自动调整你的力度和角度,你投篮就只能以上一次出手为标准,所以才导致你无法连续命中。”
豪吉斯特现在能量耗尽,大脑已经无法思考了,于是直接问科比,“这样听起来还有些道理,可是我要怎样调整才能提高在黑暗中的命中率呢?而且提高了黑暗中的命中率,在比赛中又有什么助力呢?”
“这个嘛,等你练习一段时间之后你就会知道的!今天就这样吧,我看你也站不起来了,训练肯定是没法完成了,我送你回家,回去好好睡一觉,我们晚上再见!”科比伸出手来把豪吉斯特拉了起来,借着清晨的微光隐约可以看见地板上的人形汗渍。
“晚上?今晚不是要飞孟菲斯吗?”豪吉斯特吃惊地问。
“怎么?孟菲斯晚上要出太阳吗?”科比笑着反问。
“不,不是这个意思,我是说,明天还有客场比赛,今晚要坐飞机,再练这么一回,明天比赛的时候我怕是真的要变软脚虾了!”豪吉斯特扶着墙吐槽。
“你今晚准一点儿,半个小时投完100个不就行了?”科比双手一摊,并不给豪吉斯特讨价还价的余地。
豪吉斯特激动地跳了起来,“这是不可能……”
不过还没说完就被科比在言语上给了一次重击,“嘿~嘿~嘿~我没有听错吧?我们目空一切自信心爆棚的天才射手这就要打退堂鼓了吗?”
“What?No! But Rome was not built in a day!”豪吉斯特急忙为自己辩解。
“我很反感你们跟我说这些关于罗马的谚语,你们在跟我显示你们从大学学到的知识吗?”科比露出了冷峻的面庞,似乎有些生气。
“不不不,我不是在炫耀,而且这些在小学就学过了,更何况你是在意大利长大的,关于罗马的谚语肯定比我们知道得多的多吧?”豪吉斯特可不信科比会因为这事生气。
“现在你闭上嘴,回去换衣服,我在车上等你,我只给你十五分钟,到时间你还没来我就开车走人!”科比说完扭头直接走进了球员通道。
“天哪,他该不会是真的生气了吧?”豪吉斯特急忙爆发自己的小宇宙,往更衣室“跑”去。
科比直到打开车门坐进驾驶室才绷不住得意地笑了起来,“这根本就是不可能完成的任务,为的就是让你感受到压力,让你在场上更加的专注认真,不让你多吃点苦头,你会越来越心浮气躁,漫长的赛季中自己永远是自己最大的敌人!”
回到更衣室,豪吉斯特来不及洗澡,直接换上了衣服背上包就往停车场爬,科比为了戏耍豪吉斯特,在看到他离车还有几步远的时候故意发动车子空档轰油门,“不不好意思,时间到,你自己想办法回去吧,机场见!”
“拜托,你不能这样耍我!我掐着表的,现在还不到9分钟!”豪吉斯特指着手腕抱怨道。
“没错,就是在耍你,训练那么辛苦,总需要一点儿小幽默调剂一下心情吧!上车!”科比伸手打开了副驾驶的车门。
“You are not Villian Hero,you are total asshole!”豪吉斯特气喘吁吁地爬上车,恶狠狠地骂道。
“You are welcome!”科比耸了耸肩,一脸无所谓的表情,开车冲出了地下停车场。
豪吉斯特这才掏出手机,之前只是给家里发了一条短信说要加练,却没想到直接练到了凌晨四点,家里的菇凉们一定担心坏了吧!
打开手机豪吉斯特却没有发现有任何消息,顿时豪吉斯特的心情就变得不美腻起来,你们这些人都不关心关心我的吗?我的确说了要加练,可一晚上不回家也没发消息,怎么你们一点儿都不担心吗?就算不担心我出意外,难道也不担心我在外面花天酒地吗?
豪吉斯特带着一肚子委屈回到了家,正好遇上早起准备晨练的莫莉兹,还没等豪吉斯特诉苦,莫莉兹却笑眯眯地问道:“怎么样,100个三分都投完了吗?”
顿时豪吉斯特的委屈多化作了疑惑,“我只说了要加练,可能会晚点儿回来,你怎么知道我的训练内容,而且对于我现在才回来并不吃惊?”
“那就要好好感谢你的好朋友杰里米林了!”莫莉兹笑道:“他在你发短信不久之后给家里打来了电话,是他告诉我们科比要球你练习在黑暗中投三分,我们并不懂这是什么难度,杰里米说这是基本不可能完成的任务,我们本以为你会等到出太阳的时候才能借着晨曦把球投进呢!”
“我可是刚打完了一场激烈的比赛的,哪还有力气一直练到第二天早上?那个地狱模式的训练我并没有完成,今晚去了孟菲斯我还得接着练!”豪吉斯特抱怨道。
“NBA经历了迈克尔的时代,科比的时代,勒布朗的时代,现在可能是斯蒂芬的时代,但也有可能马上就变成你的时代,你注定是会成为一个统治联盟的球星的,提起乔丹,众所周知他不服输的精神有多可怕;科比那凌晨4点的洛杉矶的梗虽然可能只是玩笑,但也说明了他的刻苦;勒布朗每年夏季的苦练也让人印象深刻;库里每场比赛之前的双手控球和球员通道的超远三分同样不是常人可以完成的训练项目,所以你也需要有自己的招牌,我觉得摸黑投三分非常适合你,从杰里米的反应来看我猜也饿没有别人做过这种尝试了,所以就把这个作为你开创时代的第一步吧!加油!”说完莫莉兹在豪吉斯特的脸颊上亲了一口,“咸咸的,怎么你训练完没洗澡吗?快去泡个澡好好休息一下吧,我去晨练了!”
豪吉斯特偏着脑袋想了想,“似乎也有道理……”
似乎是太过疲劳,豪吉斯特泡澡的时候居然直接睡着了,在梦中他回到了漆黑一片的球馆,继续着他的黑暗三分特训,就在第100记三分出手就要命中之际,整个球馆却发生了剧烈的晃动。
“什么情况?地震了?”豪吉斯特睁开了惺忪的睡眼,却发现刚才只是在做梦,自己还在浴缸里,原来是莫莉兹正在摇自己的胳膊。
“你怎么在浴缸里睡着了?水都要凉了,你这样会感冒的,再去洗个热水淋浴吧!”莫莉兹关切地说道。
豪吉斯特下意识地点点头,但又觉得哪里不对,之前太过疲惫,在沉睡中被叫醒,脑子里一片浆糊,思维都是凝固的,直到从浴缸里站起来豪吉斯特才想起来自己是光着身子的,“你……你怎么进来了?我在洗澡没穿衣服啊!”
“是啊,怎么,我运动完了也要洗澡啊,要一起吗?”莫莉兹顽皮地眨了眨眼睛。
“不是,我没穿衣服啊!,你快转过头去!”豪吉斯特焦急地低声吼道。
莫莉兹乖巧地转过身去,但是却继续得意地调笑道:“无所谓啦,刚才你睡觉的时候我已经欣赏完了,还拍了照片呢!”
听了莫莉兹的话豪吉斯特差点儿滑倒在浴缸里,用热水随意地冲了一会儿,豪吉斯特裹上浴巾飞速逃回了阁楼之上。换好衣服莫莉兹裹着浴巾又追了过来,“你去睡我的卧室吧!现在你需要好好休息,今天就别睡沙发了!”
“睡你卧室?你想干什么?”豪吉斯特警惕地问道。
“我没想干什么啊?我今天有个采访,待会儿就走了,倒是你在想什么?难道你想跟我一起睡?”莫莉兹今天趁着豪吉斯特精疲力竭脑子不好用,频频在对话中占据上风,心中十分得意。
豪吉斯特自己今天不在状态,言辞上怼不赢莫莉兹,干脆缴枪认输,“是是是,我说不过你,今天我先认怂,等我从孟菲斯回来咱俩再一较高下!”
莫莉兹今天似乎是于谦附体,接茬能力爆表,她再次亲了豪吉斯特脸颊一下,“好吧,我的卧室大门永远向你敞开,随时欢迎你来切磋!我走了,再见。”
豪吉斯特无奈地摇了摇头,表示彻底认栽,到莫莉兹的卧室倒头便睡,一觉睡到下午才被闹铃吵醒,从莫莉兹的屋里走出来,顶着秋净璃和邵竞竹那暧昧的眼神,豪吉斯特自顾自地收拾起了行李。
“看起来你昨天晚上很辛苦嘛!休息到现在才睡醒?”秋净璃调戏道。
“嗯,确实太累了!”豪吉斯特随口答道,但又觉得似乎表达的不够清楚,又补充道:“科比的训练方式完全是异想天开,根本不可能完成,我到4点多离开球馆的时候也只投进了79记三分。可怕的是科比说今天晚上还要继续,只怕我明天比赛的时候会变成软脚虾打出职业生涯最烂的一场比赛。”
秋净璃和邵竞竹看到豪吉斯特努力解释的样子,对视了一眼,哈哈大笑起来,“你早上回来的时候我听到了,知道你没和格蕾丝过夜,只是调戏你一下罢了,而且我还一直期待这一天早日到来呢!”
“你们三个真是让人头痛,我说邵竞竹童鞋,圣诞节已经过了,你是不是该回康复中心了,别耽误你康复训练,影响北京队战绩。”豪吉斯特决定先把这个最小的“麻烦”先解决掉。
“反正也赶不上季后赛了,我不着急啊,圣诞是过了,这不是还有新年嘛?等到跨年之后我再回康复中心,等除夕我再来!”邵竞竹躺在沙发上吃着零食,惬意地说道。
豪吉斯特无奈地等着她,“春节你的伤口早就愈合了,不是应该回国去跟家人团圆了吗?”
“老话说得好,伤筋动骨一百天,反正医疗费都是保险公司出,樊博士让我多住几个月,而且球队的许指导也说了,让我伤愈以后最好留在美国接受更专业的训练,希望我下赛季能达到半个外援的水平。所以我应该会在NBA总决赛之后才回国。”邵竞竹掰着指头数着日子。
“是老樊让你多住几个月还是你央求老樊多留你几个月啊?我听着怎么觉得这么不靠谱啊?”豪吉斯特半信半疑地问道。
等了半天还是没有任何声音,豪吉斯特有些沉不住气了,高声问道:“嘿科比!你的夜视仪能看到幽灵或者鬼魂一类的东西吗?我的球投出去怎么没有落地?是不是发生了什么超自然现象?比如被飘在天上的白床单接住了?”
“别傻了,这又不是恐怖片,哪儿来的什么鬼魂?没声音是因为你的投篮卡在篮脖子上了!”科比无奈地摇了摇头,现在的年轻人,脑子里都在想什么!
“吓我一跳,原来是这样!”豪吉斯特也长出了一口气,摘下皮球继续练习,可是直到豪吉斯特累的筋疲力竭,仍旧没能完成科比布置的任务,还差21个三分才能投满100球。
豪吉斯特累的几乎就要虚脱了,毕竟他在训练前可是刚刚打过比赛的,再加上这马拉松式的训练,身上最后一丝体力也被榨干了。豪吉斯特甚至感觉自己身上的肌糖原和肝糖原都已经完全分解干净了,现在他的身体恐怕已经开始对他仅有的脂肪储备做脂肪动员了。
“没想到我是以这种方式第一次见识到凌晨四点的洛杉矶啊!”豪吉斯特躺在地板上气若游丝地说道。
科比捡起皮球走到豪吉斯特身边,低头嘲讽道:“刚才是谁已经开始得意忘形了?三个小时投进了79个三分球,真的很厉害啊!”
“不应该是这样啊,我能投进一个就说明我掌握了距离角度和力度的关系,后面理应轻松投进才对啊!”豪吉斯特提出了质疑。
“要知道你每一次出手站的位置都会有细微差别,而且你每次出手时的身体状态也有差别,而你出手的力度又没有相应调整,所以不能连续命中也很正常!”科比解释道。
豪吉斯特并不认可科比给出的理由,“这个理由太牵强了吧?那平日里我正常训练的时候和比赛的时候,为什么不会有这种情况出现?”
科比耐心地做出了进一步的解释,“这种细微的差别在平时的训练和比赛中几乎可以忽略不计,因为在你的眼睛看到篮筐的同时,你的大脑相应的也会自动做出细微调整。可是在黑暗中,你的双眼功能受到了限制,你的大脑无法自动调整你的力度和角度,你投篮就只能以上一次出手为标准,所以才导致你无法连续命中。”
豪吉斯特现在能量耗尽,大脑已经无法思考了,于是直接问科比,“这样听起来还有些道理,可是我要怎样调整才能提高在黑暗中的命中率呢?而且提高了黑暗中的命中率,在比赛中又有什么助力呢?”
“这个嘛,等你练习一段时间之后你就会知道的!今天就这样吧,我看你也站不起来了,训练肯定是没法完成了,我送你回家,回去好好睡一觉,我们晚上再见!”科比伸出手来把豪吉斯特拉了起来,借着清晨的微光隐约可以看见地板上的人形汗渍。
“晚上?今晚不是要飞孟菲斯吗?”豪吉斯特吃惊地问。
“怎么?孟菲斯晚上要出太阳吗?”科比笑着反问。
“不,不是这个意思,我是说,明天还有客场比赛,今晚要坐飞机,再练这么一回,明天比赛的时候我怕是真的要变软脚虾了!”豪吉斯特扶着墙吐槽。
“你今晚准一点儿,半个小时投完100个不就行了?”科比双手一摊,并不给豪吉斯特讨价还价的余地。
豪吉斯特激动地跳了起来,“这是不可能……”
不过还没说完就被科比在言语上给了一次重击,“嘿~嘿~嘿~我没有听错吧?我们目空一切自信心爆棚的天才射手这就要打退堂鼓了吗?”
“What?No! But Rome was not built in a day!”豪吉斯特急忙为自己辩解。
“我很反感你们跟我说这些关于罗马的谚语,你们在跟我显示你们从大学学到的知识吗?”科比露出了冷峻的面庞,似乎有些生气。
“不不不,我不是在炫耀,而且这些在小学就学过了,更何况你是在意大利长大的,关于罗马的谚语肯定比我们知道得多的多吧?”豪吉斯特可不信科比会因为这事生气。
“现在你闭上嘴,回去换衣服,我在车上等你,我只给你十五分钟,到时间你还没来我就开车走人!”科比说完扭头直接走进了球员通道。
“天哪,他该不会是真的生气了吧?”豪吉斯特急忙爆发自己的小宇宙,往更衣室“跑”去。
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回到更衣室,豪吉斯特来不及洗澡,直接换上了衣服背上包就往停车场爬,科比为了戏耍豪吉斯特,在看到他离车还有几步远的时候故意发动车子空档轰油门,“不不好意思,时间到,你自己想办法回去吧,机场见!”
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豪吉斯特带着一肚子委屈回到了家,正好遇上早起准备晨练的莫莉兹,还没等豪吉斯特诉苦,莫莉兹却笑眯眯地问道:“怎么样,100个三分都投完了吗?”
顿时豪吉斯特的委屈多化作了疑惑,“我只说了要加练,可能会晚点儿回来,你怎么知道我的训练内容,而且对于我现在才回来并不吃惊?”
“那就要好好感谢你的好朋友杰里米林了!”莫莉兹笑道:“他在你发短信不久之后给家里打来了电话,是他告诉我们科比要球你练习在黑暗中投三分,我们并不懂这是什么难度,杰里米说这是基本不可能完成的任务,我们本以为你会等到出太阳的时候才能借着晨曦把球投进呢!”
“我可是刚打完了一场激烈的比赛的,哪还有力气一直练到第二天早上?那个地狱模式的训练我并没有完成,今晚去了孟菲斯我还得接着练!”豪吉斯特抱怨道。
“NBA经历了迈克尔的时代,科比的时代,勒布朗的时代,现在可能是斯蒂芬的时代,但也有可能马上就变成你的时代,你注定是会成为一个统治联盟的球星的,提起乔丹,众所周知他不服输的精神有多可怕;科比那凌晨4点的洛杉矶的梗虽然可能只是玩笑,但也说明了他的刻苦;勒布朗每年夏季的苦练也让人印象深刻;库里每场比赛之前的双手控球和球员通道的超远三分同样不是常人可以完成的训练项目,所以你也需要有自己的招牌,我觉得摸黑投三分非常适合你,从杰里米的反应来看我猜也饿没有别人做过这种尝试了,所以就把这个作为你开创时代的第一步吧!加油!”说完莫莉兹在豪吉斯特的脸颊上亲了一口,“咸咸的,怎么你训练完没洗澡吗?快去泡个澡好好休息一下吧,我去晨练了!”
豪吉斯特偏着脑袋想了想,“似乎也有道理……”
似乎是太过疲劳,豪吉斯特泡澡的时候居然直接睡着了,在梦中他回到了漆黑一片的球馆,继续着他的黑暗三分特训,就在第100记三分出手就要命中之际,整个球馆却发生了剧烈的晃动。
“什么情况?地震了?”豪吉斯特睁开了惺忪的睡眼,却发现刚才只是在做梦,自己还在浴缸里,原来是莫莉兹正在摇自己的胳膊。
“你怎么在浴缸里睡着了?水都要凉了,你这样会感冒的,再去洗个热水淋浴吧!”莫莉兹关切地说道。
豪吉斯特下意识地点点头,但又觉得哪里不对,之前太过疲惫,在沉睡中被叫醒,脑子里一片浆糊,思维都是凝固的,直到从浴缸里站起来豪吉斯特才想起来自己是光着身子的,“你……你怎么进来了?我在洗澡没穿衣服啊!”
“是啊,怎么,我运动完了也要洗澡啊,要一起吗?”莫莉兹顽皮地眨了眨眼睛。
“不是,我没穿衣服啊!,你快转过头去!”豪吉斯特焦急地低声吼道。
莫莉兹乖巧地转过身去,但是却继续得意地调笑道:“无所谓啦,刚才你睡觉的时候我已经欣赏完了,还拍了照片呢!”
听了莫莉兹的话豪吉斯特差点儿滑倒在浴缸里,用热水随意地冲了一会儿,豪吉斯特裹上浴巾飞速逃回了阁楼之上。换好衣服莫莉兹裹着浴巾又追了过来,“你去睡我的卧室吧!现在你需要好好休息,今天就别睡沙发了!”
“睡你卧室?你想干什么?”豪吉斯特警惕地问道。
“我没想干什么啊?我今天有个采访,待会儿就走了,倒是你在想什么?难道你想跟我一起睡?”莫莉兹今天趁着豪吉斯特精疲力竭脑子不好用,频频在对话中占据上风,心中十分得意。
豪吉斯特自己今天不在状态,言辞上怼不赢莫莉兹,干脆缴枪认输,“是是是,我说不过你,今天我先认怂,等我从孟菲斯回来咱俩再一较高下!”
莫莉兹今天似乎是于谦附体,接茬能力爆表,她再次亲了豪吉斯特脸颊一下,“好吧,我的卧室大门永远向你敞开,随时欢迎你来切磋!我走了,再见。”
豪吉斯特无奈地摇了摇头,表示彻底认栽,到莫莉兹的卧室倒头便睡,一觉睡到下午才被闹铃吵醒,从莫莉兹的屋里走出来,顶着秋净璃和邵竞竹那暧昧的眼神,豪吉斯特自顾自地收拾起了行李。
“看起来你昨天晚上很辛苦嘛!休息到现在才睡醒?”秋净璃调戏道。
“嗯,确实太累了!”豪吉斯特随口答道,但又觉得似乎表达的不够清楚,又补充道:“科比的训练方式完全是异想天开,根本不可能完成,我到4点多离开球馆的时候也只投进了79记三分。可怕的是科比说今天晚上还要继续,只怕我明天比赛的时候会变成软脚虾打出职业生涯最烂的一场比赛。”
秋净璃和邵竞竹看到豪吉斯特努力解释的样子,对视了一眼,哈哈大笑起来,“你早上回来的时候我听到了,知道你没和格蕾丝过夜,只是调戏你一下罢了,而且我还一直期待这一天早日到来呢!”
“你们三个真是让人头痛,我说邵竞竹童鞋,圣诞节已经过了,你是不是该回康复中心了,别耽误你康复训练,影响北京队战绩。”豪吉斯特决定先把这个最小的“麻烦”先解决掉。
“反正也赶不上季后赛了,我不着急啊,圣诞是过了,这不是还有新年嘛?等到跨年之后我再回康复中心,等除夕我再来!”邵竞竹躺在沙发上吃着零食,惬意地说道。
豪吉斯特无奈地等着她,“春节你的伤口早就愈合了,不是应该回国去跟家人团圆了吗?”
“老话说得好,伤筋动骨一百天,反正医疗费都是保险公司出,樊博士让我多住几个月,而且球队的许指导也说了,让我伤愈以后最好留在美国接受更专业的训练,希望我下赛季能达到半个外援的水平。所以我应该会在NBA总决赛之后才回国。”邵竞竹掰着指头数着日子。
“是老樊让你多住几个月还是你央求老樊多留你几个月啊?我听着怎么觉得这么不靠谱啊?”豪吉斯特半信半疑地问道。